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一教孩子写作业就发脾气怎么办

2024-09-22 01:02:57心理热点1373

很多家長在輔導孩子寫作業的時候,遇到孩子寫作業磨磨唧唧,或者是給孩子講題講了好幾遍孩子還是不會的時候,父母就想發脾氣,所以有孩子的家庭,經常會聽到家長訓斥孩子的聲音,孩哇哇哭鬧的聲音。那麼,一教孩子寫作業就發脾氣怎麼辦?

一教孩子寫作業就發脾氣怎麼辦?

一、調整自己的心態。

從心理學上來說我們不能控制自己的情緒,還有一種原因就是我們有焦慮心理。對比別人家的孩子,如果別人家的啥都會了,更是有這種心態,“恨鐵不成鋼”的心理引發自己的情緒失控。

二、不要用我們大人的角度來看待孩子寫作業的問題。

我們輔導他們寫作業,容易影響情緒失控的原因就是,我們覺得這個題目太簡單了,但他們還不會,就顯得他們“很笨。”“只緣生在此山中!”孩子現在還在這片山林裏,而我們已經走出來了,所以我們會覺得簡單。想想我們自己小時候和他們現在都是差不多的。

三、自我心理告誡。

家長在發脾氣前,在腦子裏至少問自己三遍:這件事值得發脾氣嗎?給自己短暫的時間來思考一下,這樣做可以讓自己冷靜下來。同時在心底對自己說:控制住壞情緒,不能把壞脾氣爆發出來。嘗試一下深呼吸,讓自己快速冷靜下來,放鬆下緊張的情緒。

四、轉移注意力,對壞情緒懂得及時疏導。

當家長特別想發火的時候,要儘量抽離所面臨的糟糕情緒,可以將注意力轉移到能令自己心情愉悅的事情上,比如:聽聽音樂,跳繩、找個朋友聊聊天。這樣做的目的是儘量讓自己不要將太多的注意力放在孩子的身上,要知道如果身邊有個領導一直盯着你做事,是不是也感到壓力山大?

五、要有耐心。

很多人也知道這個道理,只是做不到,但是還是得提。對於低齡化的小孩子,他們小時候你們都是有耐心地帶大了,如今輔導作業卻雞飛狗跳了。在小孩子還沒完全成熟的時候,他們的知識水平有限,思維方式也過於簡單,很多時候可能會有理解障礙。如果真的是脾氣上來了,建議家長深呼吸一下,或者先出去稍微離開兩分鐘,平息了再回來。暴跳如雷,容易給孩子造成心理陰影。

一教孩子寫作業就發脾氣的原因:

1、總是用自己的眼光看待孩子的學習。

父母在輔導孩子的過程中經常犯的錯誤是,用成人的眼光看待孩子。比如孩子對於貨幣的認識,在成人的眼中就是簡單的換算關係,1元是兩個5角,這也太簡單了。但是對於一年級的小孩子來說,沒有任何的社會經驗和數學相關知識,在他們的眼裏,這就太難了。小孩子的世界成人永遠也不懂,他們可以拿幾個卡片或者酒瓶蓋玩上一整天,樂此不疲,而成人卻感覺到沒有任何意思。

2、對孩子的期望過高,太過心急。

父母總想着讓孩子喫飽穿暖,整天就只學習,對孩子抱有很高的期望,希望將來比自己強。讓孩子成爲人中龍鳳,總認爲孩子非常聰明。當遇到自己輔導孩子時,簡單的問題孩子思考半天,或者給孩子講了幾遍孩子不理解不會時候,自己的預想和現實發生了比較大的落差,自然就會生氣,甚至暴跳如雷。

一教孩子寫作業就發脾氣怎麼辦?家長要學會換位思考,不要用自己的思維方式來看待孩子,輔導孩子寫作業要有耐心。

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