高中女兒在學校裏被同學欺負，應該鼓勵孩子勇敢說不，不要覺得都是自己的錯，要對自己有正確的評價，不要覺得別人說什麼就是什麼，自己一定要有主見，這樣就不會被別人影響和欺負。
高中女兒在學校裏被同學欺負應該怎麼辦
1、學會反抗。通常受欺負的孩子都是比較聽話和講道理的孩子。她們都記得老師說的“不許打人，也不許還手。”所以讓這些孩子去反抗會是一件很難，甚至幾乎不可能的事情。而且被欺負的孩子通常膽子不大，不太敢採取行動進行反抗。
2、鎮定自己的情緒，安撫孩子，瞭解情況。家長首先應該要控制好自己的情緒，即使有多氣憤也不要說出叫孩子去報復她人的話。應心平氣和地詢問孩子事情的緣由經過，讓孩子懂得只有家長了解了發生什麼事，才能發表意見，而不是一味地“向着孩子”。
3、給孩子做心理疏導。積極做好孩子的疏解工作，協助處理，讓孩子感受到來自父母的心理支撐，但絕不應該是不加區別的袒護。疏解的目的是以積極心態面對，把負面影響降到最低，並積極與孩子溝通商量對策。但想提醒的是，這個過程中，給孩子提供支撐，不是不加區別的護短。
4、多和孩子的朋友溝通、交流。家長要鼓勵孩子多交朋友，家長也要適時地邀請孩子的朋友來家裏玩耍，這樣“組團”的方式，可以在很大程度上避免孩子落單、被欺負等。如果遇到問題，還可以跟孩子的朋友及時溝通、瞭解相關情況，避免出現更嚴重的校園衝突事件。
5、如果孩子覺得對她有影響，並且不知道該如何處理，則作爲家長我會盡力進行引導，和她一起分析事情前因後果，是自己的問題要及時改過，並想出解決方法避免下次再發生類似問題。是對方的問題，也向孩子指出對方做錯的地方，並告訴孩子解決的方法。
6、在必要時，如果對方家長通情達理，有修養，可以和對方家長交談溝通，對問題的解決取得一致意見。當然，最好不引起爭執和不愉快。
如何教育女兒在人際交往中不受到傷害
1、在孩子還小的時候要教孩子去分享。讓孩子知道良好的人際關係，分享很重要，當給孩子買玩具或者其他東西，都要記着告訴她，要給自己的好朋友或者弟弟妹妹玩，如果孩子不願意的話，要學會引導，告訴她，你是一箇大孩子了，要學會分享，這樣，如果對方有好東西了，也會讓你玩，教導孩子進行分享。
2、建立孩子的自信心。如果孩子人際關係不好，一般對自己沒有信心，總覺得自己做不好，總是怕小朋友不喜歡自己，孩子越是這樣，反而對交際越是恐慌，逐漸會變得懦弱、抗拒。
所以家長需要對孩子從小進行培養，不要對外人說自己孩子差勁，更不要讓孩子覺得自己不如人，也可以試着從外在條件進行改變，比如讓她變得“光鮮亮麗”，但要適度，不然孩子會變得虛榮。
高中女兒太靦腆了怎麼辦
父母是孩子最好的老師，每個人都不是生下來就懂得與別人如何相處的，社交經驗需要一點一點的積累。父母首先應該教會孩子最基本的社交禮儀，比如看見熟人要打招呼、看見長輩要問好，打招呼時聲音要清晰，和別人交流時眼睛要看着對方等等，並且父母要以身作則，才能培養出禮貌、大方的孩子。
所以要想改變孩子在大人面前沉默寡言的習慣，家長首先需要改變自己的習慣，儘可能多地與孩子進行交流，引導孩子與自己講話。
幫助孩子改變自己的心態，每天都是好心情，對待朋友主動熱情，自己學着改變自己，慢慢她就會膽子大了，自信心強了，同時在大家面前也不會靦腆了，自然了，由內向變成外向了。