遊戲成癮對孩子的危害是很嚴重的，對於學習上的影響只是其中之一，更可怕的是影響孩子終身。發現孩子玩光遇上癮，應該多陪孩子看看書、出去旅旅遊等等，做一些有意義的、有利於孩子成長的事情，要避免孩子模仿自己玩遊戲，不能成爲帶孩子玩遊戲的幫兇。
孩子玩光遇上癮怎麼辦
1、不要打不要罵。很多家長一看到自己的孩子在玩遊戲，上去就給他一腳，甚至是打罵孩子。認爲用暴力的方式可以讓孩子心生膽怯，就不敢繼續玩遊戲了。殊不知這樣的行爲只會讓孩子的逆反心理增強，根本達不到想要的結果。所以家長對於沉迷遊戲的孩子不要打不要罵，這樣只會招來孩子的反感，我們應該採取一些迂迴的方式，反而能夠取得更好的效果。
2、循序漸進，慢慢的疏導孩子的戒掉手機遊戲。上來就讓孩子扔掉遊戲的確很困難，就如同大人減肥一般，直接讓我們把一日三餐改成一日一餐，相信也很少有人能夠做到。我們應該採取循序漸進的方法，逐漸減少孩子玩遊戲的時間。
3、鼓勵孩子參加集體活動。家長要鼓勵孩子多參加集體活動，讓孩子在集體活動中去結識志同道合的朋友。很多孩子沉迷於手機遊戲就是因爲缺少朋友，缺乏社交，生活單調。當孩子擁有充實而豐富的生活，就不會依賴手機這個“電子朋友”了。
孩子玩光遇上癮的原因
1、家長沒有很好的陪伴。平時家長沒有時間，孩子自己玩會玩具，但畢竟沒有手機上的遊戲更吸引人，因此更容易上癮。家長需拿出時間陪伴孩子。
2、家長沒有干涉管理。如果有一定的干預，孩子玩遊戲不會到上癮的地步。家長需要把作業和遊戲時間提前規劃好，最後和孩子商量，確認他明白答應後執行。如果孩子不答應，那絕不能允許孩子玩遊戲，任憑他哭鬧，也不能妥協。
3、沒有正確引導孩子。如果正確引導孩子，發現孩子的其他小興趣，加大引導，這種興趣活動佔據孩子時間，自然而然玩遊戲的時間就短了。
孩子玩光遇上癮的的危害
1、影響視力口長期在遊戲機前玩遊戲，可使視力下降。玩遊戲機時，眼睛必須時刻注視着屏幕，使眼肌長期處於緊張狀態，不能鬆弛下來，畫面比較複雜，且動的快，長時間玩遊戲機，可出現眼花、眼睛乾澀，眼睛發腫，長期會導致視力下降。
2、影響學業和工作。少年兒童把大量時間用在玩電子遊戲上，那麼用在學習上的時間就會減少，坐在教室，還想着遊戲內容，學習效率必然下降。