首先，建议寻求专业的心理咨询和治疗。心理咨询师或心理治疗师能够提供个性化的治疗方案，帮助青少年应对心理困扰，提升应对能力和自我调节能力。在治疗过程中，他们还会与家长、学校等相关方面紧密合作，共同为青少年的心理健康提供支持。
其次，家长和学校的支持也非常重要。家长需要密切关注孩子的情绪和行为变化，提供情感支持和理解。学校则可以为学生提供心理辅导资源，帮助他们更好地适应学校生活，减轻心理压力。
此外，我们还应鼓励青少年积极参与社交活动、体育锻炼等，以保持身心健康。同时，避免过度使用电子产品，保持良好的睡眠习惯，也有助于缓解心理压力。
总之，面对青少年心理疾病，我们需要以专业的态度和方法进行干预和治疗。通过专业心理咨询、家长和学校的支持以及良好的生活习惯，我们可以共同帮助青少年度过这个关键时期，促进他们的健康成长。
当然，每个孩子的具体情况都是独特的，如果您有更具体的问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。