苏州心理咨询室：不知道该写什么…

初中的时分被学校暴力过,从那个时分开端就十分喜爱梦想,我能在走路的时分梦想,吃饭的时分,任何时分都可以梦想,梦想自己人生很成功。小时分也被家暴过,所以十分喜爱优待自己,一般都喜爱精力优待,很长一段时间都处于郁闷心情阶段,操控不住自己的心情,有时分家里人跟我说一两句话我都能发很大的火,极点的时分会想到自杀,自己十分自卑,有点巴结型品格,记忆力越来越差,十分没有安全感,由于怕被人扔掉乃至回绝交际,严重影响我的日子,我该怎么办