心理咨询师书籍资料：作弊后被发现导致心里害怕

您好,我是一名学生.在期末考试的时分被近邻班的同学告发带小抄了.班主任很气愤,说什么对我刮目相看的,说班里怎样会有你这样的人,但她说不会上签到级长那里让我在这几天回去好好检讨自己后天回去要给他一个告知我真的好苦楚我知道自己错了知道这是对考场不尊敬的行为昨天晚上一整晚的翻来覆去不知道如何是好