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团体心理辅导活动方案:想做一件事却又犹豫不决怎么办呢。

2022-01-06 03:01:43心理问答93

想做一件事却又优柔寡断这时候我就会凭感觉去挑选做仍是不做往往我都是挑选不做就比如说自己会给各种方案方针呀比如说瘦身健身学习各种常识技术这些什么时刻表啊待办事项我都试过了但我事到临头到了那个点就不乐意去做所以我现在也不定方案这些了但是自己如同愈加松懈做工作也没有功率时刻一混就过去了其实有一个死结在那里。便是我能够说已然我在犹疑阐明我不是真的想做这件事已然我在犹疑阐明我仍是想做这件事假如我真的不想做我后边又何须念着这件事似乎是个惋惜相同呢我是真的想不透呀。我曾经有过很严重的逼迫思想现在几乎没有了。、但是关于逻辑剖析利害剖析的才能仍然也是没有了。我最近便是告知自己人的思想是大脑神经是物质我不能决议不能改动所以我就顺着感觉那就持续保持不做这些工作了。。但是最近我看着一本书他写的是不要被感觉捉弄做自己的人、那不是你那只是你的逼迫症。我不知道我这是顺从其美适应天分仍是得过且过不争夺呢。是不是我需要和这些犹疑去奋斗呢是不是我该去做我心里念想着的这些事??这种性情差不多8年了噢。是不是有什么不健康的当地呢?是逼迫症仍是延迟症仍是懒散?期望教师帮助解惑我究竟该怎样挑选呢?做这件事仍是不做这件事才是我真实想要的呢?我是否应该去和脑子里的“算了把不做了也能够何须呢”这种想法去奋斗呢?谢谢教师!

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