性侵精神病女子：找说话的方法

反反复复想一句话是不是哪个办法,越想不通越操控不住的去想,想时刻长了感觉压抑像郁闷了,什么都不想做了,现在身体也不好了,现在反反复复去想心情变得失落了,低沉了,可越想不通越去想操控不住,觉得说话办法便是“辩”,有的时分感觉说一句话不知道是不是“辩”就反反复复去想,想着想着就感觉心情失落,压抑,比方一个小和尚问师傅我念经的时分抽烟,和我抽烟的时分念经,就喜爱老是去想前后两句话是不是辩,横竖脑子就想找说话的办法以为说话的办法便是“辩”,又去找很多的话去验证,脑子老是去想去研讨,想着想着就感觉压抑难过!心思便是有这个疑问,疙瘩,把这个疙瘩处理了,我感觉就好了,是不是这个办法呢,对不对呢?