心理医生成都：现在感情淡了

和他异地恋一年多了,曾经7月份的时分自己不知道谅解他,容纳他,考虑他的感触,只在乎自己的心情,并且都没有自己身上的问题,后边我发现了自己的问题和他说,说了许多许多,说今后不会这样了,曾经是自己欠好,让他宽恕我,他并没有宽恕,也没有说分手,现在谈天一向很少,和他QQ相关了的,有的时分他回他人信息都不回我,过好久才回我,我没有和他抱歉没有和他说那些之前他都会和我说晚安媳妇,现在不会了晚安都不会说了。我不知道现在应该怎样处理这个工作,应该用什么姿态办法去处理,不知道怎样样去和他化解现在这样的联系。现在和他现已差不多一个月这样了