极简心理学：我敢不敢告诉女儿我精神抑郁

离婚后,其时5岁的女儿由她爸爸和小三抚育长大。由于他们的激烈阻遏,我与女儿聚少离多。思女心切,加上命运的不公,我靠连续的心理治疗和服用药物度过了随后的13年。也盼着,女儿大了,明理了,就会好了。现在,现已上大学的女儿对我充溢仇恨,并将我拉入黑名单。这,加重了我的郁闷,有几个月的时刻,我拿起菜刀煮饭就想割腕。尽管服用药物和咨询让我有所好转,但毕竟不处理根本问题,经常重复。我是该告知女儿我的实情,向女儿求助,达到母女的体谅,仍是坚持现状,让女儿在不知情的情况下,持续仇恨由于怀念她现已几度接近张狂的妈妈?假如我向女儿求助,她会不会愈加嫌弃我?