怎么挖墙脚：失恋的痛苦被现实打败的爱情

将近三年的爱情昨天下午完毕了,由于实际,由于民族,由于种种妨碍。我爱他,舍不得脱离他,我现在无法入眠,头痛厌恶,我不知道怎样面临,大路理我都懂,但是接受不了他脱离,我该怎样办,我不想这么难过,我想和他在一起