老人的心理：心里天天有个声音告诉我

心里天天有个声响告诉我,会得癌症。我看了精力焦虑症的自救这本书,原本有所缓解。坚持了几天让这种主意飘走后,昨夜我的神经就像在逗我玩似的,不断的说自己会得癌症,想要证明我不会介意这种主意似的,不断的自我寻衅,最终我输了。真的好忧虑,成天说自己会得癌症,如果真的得了癌症怎么办。