昆明哪里有心理咨询师：最近心里很烦躁,闲下来一个人呆着就喜欢胡思乱想

一个人的时分感觉脑子里常常能自己和自己对话,并且觉得自己很孤单,没有人能懂自己的感触,也不知道怎样去倾诉,说多了又觉得传递负能量给朋友,但又喜爱自己呆着,最近也由于一点点小事就很灵敏,闺蜜和男朋友出去玩,好几次都说要是我想去就带我去,我也容许去,但后边总会由于一些原因去不了,就好抑郁,然后最近也好想谈恋爱,想要有个人能陪陪我,感觉也就只能谈恋爱,关于亲情友谊开端有点绝望了。主要是自己老是想入非非,感觉心中堵着一口气,也老是哭,如同只要哭才能让自己舒畅一点