心理学的读后感：焦虑症强迫症

第1次咨询每天上班时刻晚上总忧虑没调好闹钟,会重复查看,睡觉总比定的闹钟早醒,惧怕会睡过头,一般早醒一个小时看手机和闹钟时刻,总是不放心怕睡过头。每天不论多累必需要拖地,就算感觉很累了也要拖,不拖心思不舒服,拖完地发现地上有一点毛毛也要捡起来弄洁净,如果有客人来我家没换拖鞋客人走了我必需要拖地,我不知道自己究竟怎么了。便是自己家这样,出了自己的家其他当地脏不脏都没事