如何自学心理咨询师：内心太计较,对于已经发生的事情很爱去回忆去纠结。

由于和男朋友呈现了问题,导致两边家长都有点不高兴,然后男方家人有点不同意咱们在一同,但是咱们却又是想在一同的,我性情有点烦躁,然后呈现对立了又懊悔,问题呈现了却又要去计较导致心里压力大,失眠