南昌哪家心理咨询好：高中生感觉好像把对老师的感恩当成了好感

我对教师很感恩,所以教师节把对教师的感恩以及教师协助过我的事写作一封信,给了教师,然后咱们教师不知道看了之后会怎么想,然后我就天天想着这个事,便是怕我写内容有不恰当的当地,所以这种心思逐渐让我自己认为我对教师有好感。我有男朋友,这种心里很影响我学习,可是我知道仅仅感恩,可是心里总有两个声响,一个说有好感,一个说是感恩。我很焦虑,晚自习下不下作业去,上课也是。我该怎么办。求求给我个主张吧,我知道那仅仅感恩,可是我心里另一个声响总是搅扰我