消极心理学：男朋友父母不赞同我们在一起男朋友也觉得累和我提出了分手,我该怎么做

我男朋友比我小几岁,咱们是射箭知道的,他是性情比较内向,从现在加拿大长大,不拿手和女生外交,我又是那种性情开朗的,他每次暑假寒假回来我都在我国等他,对他好,让他高兴,他觉得在我身边能够做自己,之后咱们确认俩个人联系,他回了加拿大读书,我在我国上班,由于他不在身边,咱们都是24小时打电话,视频,这样保持快一年了,每次他走咱们都捧首哭,这几个月我由于作业压力大总和他耍脾气说分手,动不动删他微信,他总是哭,我知道我让他累了,上一次我也是说气话,他就真的说分手,他妈妈问他回我国是不是不会再会我,他说是,可是我身体欠好,住院他还忧虑我哭了半个小时,我问他回国后能够碰头吗,他说只能偷摸找时刻见我,可是不想成为男女朋友,他想做朋友,他累,他爸爸妈妈也是不喜欢咱们在一起,我该怎么做