国家心理咨询师：对学习和就业没有信心及焦躁

我是一名本科大三的学生专业是生物技术专业扼要介绍现在状况学习基础学科什么都学什么都不会用。工作状况极差。自我感觉是将来没有机会再从事和生物相关的工作了,现在却还要每天学常识。基本状况便是没有一点动力上课状况极差对学习和工作很烦躁。我自己对心理学比较感兴趣。请问什么心理学书本能够协助我处理烦躁的心情。谢谢