心理咨询工作计划：我该怎样让我母亲和我媳妇儿从僵局中走出来

杨教师,你好!我成婚十二年了!可是我却像孤魂野鬼相同,没有家的感觉!从一开端我爸爸妈妈对我婚姻的对立,到现在我婚姻的一地鸡毛,我特别喜爱苦恼,孩子都十岁了!我真的不想离婚,我不想让孩子受伤,孩子没有差错!可是我却没有才干改变现状!不知道这段婚姻怎么维继!我媳妇儿总是忘不了我爸爸妈妈做过的对不住她的工作,并且特别多疑灵敏,每次我爸爸妈妈来电话都会问东问西,胡乱猜忌!总觉得我会伙同我爸爸妈妈估计她!其实我爸爸妈妈是想修正这段联系,可是昨日和我媳妇儿的说话却拔苗助长!爸爸妈妈对从前做过的损伤我媳妇儿的事都说忘记了!这引起了她极度的恶感,又和我大吵一架!请问我该怎么做才干康复调和的家庭联系?谢谢