好听的心理咨询室名字：事业、情感生活、家庭环境使我很焦虑、煎熬,我不知道是不是患上狂躁症,焦虑症,抑郁症这些东西

我家境欠好,爸爸妈妈垂暮。我大专结业之后从事软件职业,2017年在一家创业公司担任技能团队,工作压力十分大,总是熬夜到深夜。我平常写网络小说,一天需求花好几个小时,成果还行,听修改说很有期望,但由于网络小说起步很慢,需求长达一年两年的堆集,我久久看不到成果,却一向要坚持写作。我喜爱软件,也喜爱网文,但时刻久了,心里却又有些折磨,得不到成就感,使我开端焦虑。到了今日,我发现还需求我学习的东西还有许多,我焦虑我在这个社会上失掉竞争才能,我不断学习,可渐渐发现我的了解才能也不如早年,我习惯于写笔记和博客,又发现我写作与表达才能不复以往。所以,我越来越焦虑,越来越自我置疑。软件技能上,我置疑自己的才能,网络小说的写作上,我置疑自己写得欠好。然后工作上小事又多,很繁忙,杂七杂八的工作,脑子不断切换不同的工作,并且都要很深化的考虑,渐渐地,我发现我的记忆力也不如早年,乃至还会健忘,比方我刚刚还想说的工作,一会就忘了,比方我刚刚看完的电影,等会再去回想电影情节,发现竟然回想不出整个故事的头绪。便是这样,让我每天焦虑,失眠,上火,心境愁闷,又简略发怒,发现健康向上的心境越来越少,更多的是靠着自以为较强的自律才能去逼迫自己,尽管逼迫了自己,但我每天都过得不高兴。我有一个女朋友,我与她同居,不知道什么时分起,咱们简直每天都吵架,总是为了一些琐碎的工作。比方我加班,我女朋友就会说:“小说呢,小说不必写了吗?那些读者呢?你爽性别写好了。抛弃掉吧。”我知道她说的有道理,可我加班,真的没方法,我力不从心,但听了这些话,我觉得她不了解我,思维深层次却也对自己有自责,很难过很难过,我真的不想抛弃,我也不想不写,可我真没方法。我有时分期望她可以温顺一些,了解我一些,换一种方法让我糟的乌烟瘴气的脑子可以放松。可我女朋友社交才能欠好,她无法了解我的苦楚之处,我测验跟她说清楚,可她却下意识的觉得我在找懒散的理由,她说她说得没错啊,总会答复我一句:“莫非我说的有错吗?”我供认她说得没错,可我感觉这个工作又不是简略的对错可以处理的,就像我知道我不写小说,把手上的好牌打烂,我知道去写去坚持是对的,但我有时分又真实无法再逼迫自己了,太累了,我真的想歇息。我测验过许屡次,我又感觉我无法跟她讲清楚这些内容,她或许现已对我存在成见,以为我就不应文娱,不应浪费时刻,我乃至一年下来都没有好好文娱和歇息过了,这让我觉得很累。我习惯于自己办理自己的心境,心境失落的时分喜爱独处,一个人,什么也不想,一句话也不想说,笑也不想笑,渐渐的就会放松下来。如果有人在我心境失落的时分一向啰嗦,我就很想砸东西,很想宣泄,张狂的宣泄,乃至想打人,想自杀。可我女朋友,最喜爱做的工作便是在我烦躁的时分不断说不断说,并且说得话都是很心境化的言语,但我不能损伤她,就只能损伤自己,那种时分,我不知道我该怎样表达我的愤恨我的烦躁,我真的期望在我这么烦躁的时分,就别说话了,但她一直觉得她自己是对的,就必定要说,好像底子不顾及我此刻的心境。我不知道我该怎样办,我该怎样和她沟通,怎样让她认识到,有些工作不对错黑即白,我期望她知道我真的也仅仅一个普通人,仅仅或许比少数人尽力一些罢了。别的,我也不知道我现在的状况该怎样办,我感觉我的心里压抑了许多心境,许多东西,它们详细是什么我也说不上来,无法安排,只知道我现在的脑子十分十分紊乱,每天都不高兴,每天都焦虑,有时分很想静静。