心理咨询师心理辅导：分不清对一个人的感觉是喜欢还是他可以给我温暖

我是一个短少安全感,需要被温暖的人,由于从小家庭要素的原因吧,有的事不能和爸爸妈妈交流,由于忧虑会被骂,心里憋着,年岁又小又不能了解,以至于到现在也分不清楚对一个人的感觉是由于能够添补我心里的空缺,仍是便是喜爱。?