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洛阳心理咨询师:不知道怎么办了,是我太作引起的焦虑吗-

2021-12-22 21:14:29心理问答144

跟男朋友在一同7年多了,之前由于他越轨分开了1年,后来和好了。但是最近发现男朋友还跟前女友根本每天打电话(看到通话记录接连两三个月了),责问之后他说是由于作业联络的,闹了一下也就宽恕了。前一段时刻咱们住一同的时分他对我十分好没有什么问题,但是这段时刻他忙自己作业没住一同了,他也很忙常常不回我任何信息,不怎样自动给我打电话,对我很不耐心。我自己也是捕风捉影的十分没有安全感,他好像也不了解我的不安全感,觉得我发神经。但是我现已尽量操控了,不去问一些灵敏的问题,往常就关怀关怀他的日子,了解他的辛苦。但是越是这样我越不安,晚上开端睡不着觉,坐着坐着就会哭。我十分灵敏,又想到他说我只合适当女朋友,不是成婚当老婆,我不会当家,我花钱大手大脚(我有作业,根本不会用他的钱,他给我了我也会买东西给他),说我不能喫苦这样的话。我越想就越觉得他离我越来越远了,越悲伤。我知道他现在正在创业,真的很辛苦,我应该要了解他,不去跟他争闹,我也尽力去做了,有时分他心境欠好气愤的时分我也不会闹。但是越这样我没办法过掉自己的心结,他也不愿意跟我解说清楚前女友的联系,最近半个月根本每天失眠,我跟他说我晚上睡欠好,他现在就不耐心的说怎样又睡不着,这样的情况弄得我精力快奔溃了。是我太作了呢仍是他现已有变心了呢?我不知道怎样做才好。

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