上海心理专家：家人语气不好,我很害怕。

我很灵敏,我家人说话口气稍有欠好我就会有很激烈的危机感,那种感觉真的很苦楚。他人也能多多少少听出他口气有点欠好,但是我是极度不适,严峻,惧怕。这是我的问题,我该怎么办?是我阅历的太少了吗?可我总感觉是越来越严峻。