心理咨询师最高几级：严重的自我厌恶,低自尊

厌烦自己到了呼吸困难的程度。我一事无成,应该做好的工作都做欠好,和他人往来的时分永久没有知识,就算做到最好也是被忘记的那个。我克制不住自己去诈骗隐秘他人,无法打开心扉。当接近的人向我展露一点好心的时分就会愈加厌烦自己。这并不是说我不知道他们为什么喜欢我,不是说我不知道自己的长处。我很能了解他人,所以联系好的人在心里有事的时分都会来找我,但除此之外的时刻,我是通明的,无趣的,在他们之外的。我也有自己的长处,我行善积德,会热心协助他人且不留意言行尽力照料所有人的自尊心;我会写一些自己还算满足的小文章;我被我们厌烦这么多年但我从没有厌烦过国际;我看问题有共同的视点;我会演,言语表达才能不错,放的开;我同理心很强。但这些无法协助我活下去。每逢需要和外界——实际国际交互的时分,我都想快点让自己去死。我没有才能,自己的工作都无法做好,我消沉,不仅对国际没有奉献反倒连累自己的家人。尽力和坚持,都是至少要具有的品质对吧,但是我历来不知道怎样去做,我性情便是如此,由于是我,所以我活该一事无成。活下去这件事就让我感到焦虑。并且只需活着就会损伤到他人——连死去都会损伤到家人和那些以我为树洞的重要的友人。我希望能得到宽恕,哪怕是我自己的。但我如同并不配。