心理咨询师网上：请教我这是分裂还是强迫-请老师们帮帮我吧!

现在作业中,歇息的时间中的内涵的言语有梦想和联想:比方自己正在思考问题,遽然自己的脑海中自己就蹦出来了呈现了”火苗“的梦想(觉得是自己想出来的,内涵的言语在描绘这个火苗);自己正在和他人说话,也常常会有这样亲他人脸的激动(自己有内涵的言语在描绘这个激动);或者是看到一本书,就联想到精液涂到书上了(自己内涵的言语在描绘这个景象)。。。。。这样搅扰了自己正常的日子,使自己觉得思想困难,作业也很吃力。请教下教师们我这是割裂仍是逼迫?我该怎么调度自己的思想?