心理知识讲座：明明看完一个人的社交网络会出现各种消极情绪,为什么还总是找虐手贱点开去看-我内心在渴望什么-

妒忌一个人,每次看完她的朋友圈(美照、晒照)后,就会出现各种消沉心情:比起妒忌这种心情,大约更多的是因为比较而发生的妄自菲薄、对自己的灰心丧气和自我抛弃。每次看完后会很消沉、不想做任何事情、提不起干劲,会觉得自己这样的人生有什么含义呢?只需操控住自己不看就不会很伤心,但是分明知道看到她的动态后,自己会愈加不高兴,那我为什么还会操控不住要去找虐一次次自动去看她的朋友圈呢?莫非我是喜爱找虐吗?(大前提是她的朋友圈永久只发好的状况,不存在我“小人”心思作怪希望看到她发欠好的状况来减轻落差感)