心理疗效：我妈总打我骂我,我该怎么办

我妈总打我骂我,我该怎么办我妈妈天天骂我,用的是最凌辱人的话,还说什么让我死之类的,我也想过自杀,但我又不敢,我常常哭,却从来不在他人面前流眼泪,每次都会死活忍者,但自己简直天天悄悄的哭,在他人面前还必须装出一幅我没事,我很好的姿态,我该怎么办?