兰州私人心理咨询室：我想问问我怎么了

我是一名应届毕业生,由于疫情我现已在家呆了几个月了。最近我现已继续两个多星期心境失落,感觉很烦,突然间失去了许多爱好,做什么都很累,吃饭很累,洗澡很累。。。。很烦,很想发脾气,很压抑又宣泄不出来,我经常洗澡洗着洗着觉得无力就坐着哭。我感觉我的妈妈很厌弃我,也不太在乎我的感触。我对自己的未来感到手足无措,我厌烦接电话,看到有人打电话过来,我都不敢接,等着它自己挂掉。感觉家里没有人想跟我说话。近邻有个街坊朋友最近很焦虑,我妈妈说朋友妈妈便是需要和孩子多沟通引导引导。可是她却没有要和我沟通或引导引导我。我现已继续好久食欲不好了,每天就吃几口饭,像完成任务相同,也不觉得饿。假如问我我在伤心什么,其实我也不明白,细细想来,如同什么都挺无关紧要的,不值得我做出什么反响。害,我也知道该说些什么,仅仅觉得有什么压着,觉得烦,难过,不知道怎样舒缓。我也不知道要怎样说,或许就仅仅我矫情了。