对伪心理学说不：曾经喜欢过的人有了对象,为什么我心里感觉怪怪的

从前喜爱过一个人三年,但两人并为在一起恋爱过。因为间隔和现实问题,他一向回绝我。后来我找了一个目标,我和我目标呆一块特别舒畅,很安闲的那种。但是忽然从前喜爱的那个人他朋友圈发消息他有目标了,我心里有点不舒畅。我知道我和他不可能,我也只想和我目标在一起,不想让我目标伤心。怎么办,请教师骂醒我!