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心理健康手抄报:心里总会有闷闷的感觉,感觉别人不会有这种感受,没办法调节,好像现在没办法真正开心

2021-12-19 22:41:55心理问答255

医师您好,我是个刚升入专升本的学生。刚上大一时是在离家不远的本地大学上的,尽管常常能够回家,但可能是因为高中和大学的学习形式不同,有很长一段时间总是感觉心里难过,做什么都萎靡不振,没多大爱好,不知道自己想要想做什么,并且还会感到孤单。后来遇到了我现在的男朋友,我感觉天天有人陪着很好,那种感觉渐渐就很少呈现了。我专升本考到了外边,刚上一个多月,那种心境又呈现了。心境会有时分莫名得闷,然后就想自己是不是真的有病,总感觉其他人不会有我心里的那种不舒服的感触,是不是跟他人不一样?自从来到这边如同心里没有真实高兴过,有时跟室友倾吐后心境会好许多,感觉自己正常了,可很快又会回到原点,那种心境导致我没有曾经那么有生机,感觉没有他人那么活泼开朗,惧怕他人不喜欢和自己共处,惧怕影响今后的学习日子。还总会觉得如同身边就没有那种真实关怀自己的朋友,很孤单,现在觉得和男朋友在一起是最舒服的时分。很想知道我是不是有心理疾病,想知道那种闷闷的感觉呈现的时分我应该怎么办?感谢您!

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