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青少年心理健康护照:近一段时间总是特别爱哭,因为一点小事不合我意,就会控制不住似的掉眼泪。

2021-12-19 17:07:09心理问答116

近一段时间总是特别爱哭,由于一点小事不合我意,就会操控不住似的掉眼泪。感觉心境没曾经开畅,一直是不自傲,前几天做了一个关于安全感的心思试卷,成果得出我是重度缺少安全感。我有时分仍是总是有不必要的忧虑,乃至有时分过度忧虑家人的安全或许其他的东西。近一阵子父亲得了脑梗,但不是很严重有一点偏瘫,无法作业,只剩下母亲一人作业。我是一个职高的高二学生,面临家里的状况我力不从心。我从小心思就不会跟任何人说,即使像最近一阵相同心思特别难过也不说出口,就有时分想说,就是说不出来。每次回家为了不让爸爸妈妈忧虑,还要假装没事跟曾经相同。想去医院做心思咨询,又不敢跟爸爸妈妈说,只能自己在网上找一些缓解的方法。

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