关于心理健康的手抄报：被别人孤立

前几天被他人打了,我第一次遇到这种事,然后这几天心里一向压抑着,去哪,心里就冒着这件事,周末我出去散心,看电影什么的,心里一想到这件事就不舒畅,我现在现已有点厌食了,吃不下饭那种,短短三天瘦了三斤,我不知道怎样办了