心理咨询师的个人成长：真心求助,如何摆脱严重暴食症

女,20岁,大三。不知道详细从什么时候开端渐渐开端患上暴食症,本年后半年变得十分严峻,只需一闲下来就想吃东西,每次吃到撑的胃快要爆破才停,吃完就充溢负罪感,然后催吐,最多一天能催吐四五次,一般会集在晚上。本年没有发生什么大事,仅仅五月六月为了拿到国家奖学金学习比较辛苦,后来真的拿到今后,对自己要求就更高,也开端留意表面和体型,期望让自己变得完美。现在体重为50kg,但是看起来很胖,从前被以为很美观的我真的比曾经胖了许多,没人再说我美观了,我也常常由于胖而感十分到自卑,不肯定见曾经的同学,所以我十分十分想让自己快速瘦下来,但是便是做不到,每天等不到饿就开端想要吃东西,无法考虑,便是想吃东西。我知道这样欠好,可便是停不下来,这半年来的学习压力也不是很大。现在每天脑子里想的便是吃和催吐,还有瘦身,干什么事留意力都很难会集。诚心求助,谢谢!