心理科排名：最近一周多控制不住自己生闷气,发脾气,哭,压抑

最近一周,简单谁略微说话不顺自己的心,或许作业上说我一句,我就会生闷气,并且是越来越气!!后边变得把气撒其他人的身上!!就觉得作业上的人真的笨,办事效率一点不高。领导只会逼逼,男朋友容许自己的事每天都做不到,天天都觉得很冤枉,也是越想越气,最终自己压抑的出去散心也不能缓解自己的心情,现在觉得心里都是火气,脸上也长了痘痘,但是我自己心里清楚自己这样对他人发脾气不对,但是便是操控不住气愤!跟男盆友撒气,一直哭,我是不是得抑郁症了?