游戏登录：工作压力大心理负担重

我是一名教师,本年新换了一个作业单位,一个十分有名气的校园。现在的搭档曾经都是知道的,我们都知道我在本来的校园做的都比较好。现在的校园要求很高,所以我的心里总有一种担负,怕自己现在做的欠好,会被他人认为是名不副实。其实我心里也理解,这仅仅一种体面问题。放不下自己的体面,不想被他人看低。等看到班级学生的这种现状,我又感觉到自己的无力。想做好,又怕做欠好。现在我的心里担负十分的重,白日作业很累,上又睡欠好,感觉记忆力减退。想找到缓解的办法。