挽回爱情的方法：我觉得自己现在不正常了,与从前相比

现在的自己很焦虑,脑子里呈现的一个主意我都要想半响,现在觉得自己活着一点含义都没有,一想到今后要是一向这样,就很惧怕,觉得死是最好的处理方法,总是有这样的主意。学习底子学不进去,现在我在高二,觉得我回不到早年尽力的那个自己了,我该怎么办?