小学生心理咨询个案记录表：父亲出轨我该怎么办

老早曾经就发现父亲越轨了由于我的母亲比较强势比较瞧不起我的父亲可是实际上又离不开他曾经我母亲发现过一次可是挑选宽恕和信任我父亲可是我发现我父亲私底下仍是在悄悄联络我也很苦楚不敢告知我妈之前和我爸谈过容许过我不再联络可是实际上又是这样我妈心里也过不去这坎再加上长期关闭自己我看着十分难过可是又无计可施