解读心理学：焦虑,半夜经常醒来,内分泌紊乱

最近这几年一向感觉自己的脾气越来越大,动不动就朝孩子发火,无名的烦躁,和老公吵架是很常常的事!尽管觉得不应该守着孩子吵架,可是便是操控不住,我老公归于那种不能被呛的那种,要不然就吵的!最近半年多常常深夜会醒来,有时很快入眠,有时会天快亮了才睡着,首要我怕自己心情影响到孩子,影响孩子的心思发育!现在感觉孩子就特别缺少安全感,不太信任人!特别简单烦躁,在生人面前很简单严重,爱宣布一些“嗯哼哼”的声响!有些不服管束!我特别惊骇,惧怕影响孩子,惧怕孩子背叛,惧怕孩子长大了会有心思上的种种,不只是因为内分泌紊乱导致焦虑,仍是焦虑导致内分泌,我希望安教授帮帮我!