青少年心理素质教育赵老师：失恋很痛苦,容易情绪化。

和男友异地恋,尽管只在一起几个月,但分手了仍是会伤心。分手原因许多,其实便是他不爱了,不想再坚持了。是不是真的不能等待爱情?我知道要把精力放在自己身上,但仍是简单爱情用事。教师,请问我该怎么调停心情,调整心态呢?我还有更重要的事去做,我不能让自己沉浸在苦楚中。谢谢教师的答复。