小孩心理咨询：如何帮助自卑厌世的弟弟,重塑自信,重建心理

弟弟本年22岁,刚结业,之前在做流水划的实习,将近一年的时刻,近期刚刚完毕,心情一向欠好,不喜爱跟朋友联络,跟家人之间,不常常沟通自己的主意,家人多说一些关怀的话,他就不舒畅不耐烦,烦躁,不喜爱跟人沟通,没有什么喜爱的工作,感觉做什么都没有意思,感觉不到温暖,曾经是个开畅的大男孩,不知道为什么变成了这样?是我不行关怀他,这是必定的。一次谈天中,他说这样日子还不如死了算了我认识到工作的严重性,弟弟心思很软弱,自尊心也强,孟教师,作为家人,作为姐姐我应该怎样协助弟弟走出阴霾?请帮帮我谢谢您!