心理干预的方法：总觉得压力好大好累还总做噩梦

小时分爸爸妈妈离婚跟着父亲父亲对我特别欠好,不论是日子仍是精神上都没有让我体会到父爱,父亲在小得时分总撵我走。长大了我上班也算有一点小小得成果了,成果得了一场病,我所尽力得来得一切东西都没了,钱也没有了,在养病期间,我十分得浮躁,并且总做噩梦。晚上不敢关灯睡觉。有时分就在想为什么这些事都发生在我得身上了。现在病好了,也不那么浮躁了,脾气也康复了曾经状况,可是总会觉得很累,压力很大。觉得我应该存在一些心思问题想引导一下。