心理咨询师自学：夫妻关系和原生家庭关系处理不好,感觉自己心理有问题,遇事容易极端、消极,有寻死念头

您好,一向以来都很顺畅,老公是初恋,17岁早恋谈了8年奉子成婚,婚后思维不成熟,总是吵架、寻死,有不如意就简单消沉、极点,后来由于固执吵架,牵扯到了两边家庭,我爸爸妈妈一向劝我离婚,但是有两个女儿,对他也放不下,一向没有挑选离婚,导致现在和原生家庭的爸爸妈妈好久都没有联络,老公也不再到我娘家,自己不知道怎么处理这样的联系,也总为这个事心里想不开,过不去这样的坎,期望得到协助!