婚外情心理咨询案例：感到很抑郁

本科毕业两年了,做临时工,待遇很低,一直对自己很不满足,最近辞去职务了,预备考研,但又遇到某单位邀约去面试,我试工了一个星期,感到很无趣,自己性情内向,终究抛弃了这个作业时机,计划全神贯注考研,考完后再算,我现在感到很苍茫,不知道自己想要什么,一起压力很大,我觉得自己性情有缺点,不喜欢跟人说话,胆怯,其实也很想跟人聊聊天,我觉得自己有抑郁症,找不到出口……