克服自卑心理：不自信,内向,不活泼

许多时分都想让他人不要看着我,不知道有我这个人,感觉说什么都是错的,做什么都是错的,自己很消沉,也总是和他人说很消沉的事,总是消沉的事比活跃的事多。总是给他人带来费事,不论同级仍是上级都会觉得我做不了任何事,同级的搭档也总是很双标的对我,我不敢说,怕被孤立。也不敢说话,怕说错,看到领导也不敢叫,怕叫错。