哪里学心理咨询师：我想知道,我怎么了

我不喜爱人多的当地,人多的当地让我感到惧怕;我有时分会操控不住的烦躁,想摔东西;我心境欠好的时分喜爱自残;我上一秒在笑,下一秒就可能笑不出来;我十分十分厌恶自己;我总是想哭;我想知道,我怎么了