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心理医生恭介:怎样沉浸在自己的世界

2021-11-30 03:44:01心理问答108

只需有人在周围就不安闲,感觉自己得一举一动都不正常,总是想留心他人,注意力会集不到自己身上,总是听他人说话,气味很重,会被他人发现,和一个人说话的时分,假如周围有人,会有种向周围人说的感觉。背部肌肉特别严重,呼吸困难,头皮发紧。手抖发慌。要是有人在视野范围内,就会看一下他,在她离远之后才干放松。有时分做梦都梦到这种状况。他人看我一眼,都特别不安闲。

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