首都师范大学心理咨询中心：我心里状况怎么样

我有一段时刻是常常浮躁发脾气,操控不住心情,然后撕东西,扔东西,感觉很累,后来有几回再做工作的时分也不知道怎么了,便是感觉气愤操控不住心情然后身体后背就忽凉忽热,然后紧接着我就喘不过气,呼吸短促,手就麻了,然后那段时刻一向很累,感觉没有喘息的时机,想给自己放个假,我就随意找了一瓶房间有的药,只剩半瓶,我全吃掉了,没有想着自杀,仅仅想歇息歇息,认为最差或许会洗胃,还有一次,心情溃散了,把自己关进厕所哭,谁叫我都不出来,关到清晨五点才出来,便是我平常和我们在一起,遇到搞笑的工作我也会笑,仅仅心情常常欠好,很负能量,身边的人也说不要把自己的负能量带给他人,可是我也想像我笑的时分相同开畅,我究竟怎么回事,我是性情欠好吗,我也很想改,但有些工作我便是操控不住的在乎,然后我最近也常常不可思议的堕入哀痛心情,但只需搬运注意力就会好,可是我一旦遇到欠好的工作我很简单缓个一两天才干好,或许当天到第二天都不会吃东西,便是不想吃,我也总是阶段性的,有的时分就会有一整段时刻心情都很欠好,乃至感觉我身边不会有人在乎我的死活,可是我的爸爸妈妈也像其他的爸爸妈妈相同对我挺好的,我知道他们在乎我,但我有的时分便是想不开,并且我超级灵敏,最近半年,我一向都是只需他人凑在一起说话,我要是说什么他人没理我,我就感觉如同在孤立我,然后我仍是那种巴结型品格,我总是为他人考虑,我怕我说错什么话伤到他人,或许惹到他人,我还很自卑,还有便是,我太爱哭了,常常会想一些没有产生可是怕产生的工作然后就会哭,暂时就想到这么多。还有,我没有谈恋爱,感觉如同跟这个没关。