怎么维护感情：常常暴怒控制欲强

我养了个猫,猫由于有时候狡猾,我就常常发火回打他。打完之后又十分懊悔十分内疚。我觉得自几或许操控欲比较强自己也知道欠好但是有时候脾气一同来就管不住自己,惧怕今后会对家人也这样请教师帮我回答