焦虑症心理咨询有用吗：女友分手,我想挽回

我和女朋友谈了493天了,咱们是警校生,我本年结业她大三,我感觉咱们爱情一贯挺好,结业前我告知了家里,并打谱等她结业成婚,在大学时我预备考研和公务员对她照料比较少,她一个人接受不告知我,心里冤枉什么的都一向积储着,一个月前她去杭州安保我在家实习,中心联络少了一点,有一次她在我QQ上发了条狗的动态,我给删掉了,她生气了,我说让她再发她不发了,还改了自己暗码,并劝我也改了,后来有一天一个师弟去找她,我觉得师弟可能是和她表达了,弄得她心境不大好,晚上我给她开视频她不愿,我诘问发生了什么,她说一个师弟找她玩,我不认识,我吐槽了一下,说是不是那个往常和她走的很近,常羁绊她的,她说不是,(我向她朋友,旁边面打听了一下便是他)所以我加那个男生QQ,想给他聊一聊,其时我知道他是师弟但不知道在追她,她一向认为我对那个师弟有定见,我想和师弟交个朋友缓解她心里的这种主意,但是她生气了,提出分手,我怎样解说都不可,晚上我连夜从济宁去杭州找她,当面拯救也不同意,我知道她心里压力很大,别的有她给我写的话,是图片方式的,没办法发过来