教育心理学基础知识：心里压抑,觉得做什么都没意思

我现在在一所很好的大学学习,爸爸妈妈尽管对我希望很高可是从来没有强逼我做什么,而我却常常感觉爸爸妈妈给了我很大的压力,心思也不可思议地灵敏,有时爸爸妈妈一句玩笑话我都觉得是冷言冷语。从大一之后开端厌烦学习,便是一学习就觉得身体很不舒畅呈现伤风、腰酸背痛、会集不了注意力等现象,可是玩电脑的时分就好了。现在每天心境很欠好,一方面成果下滑觉得很对不住爸爸妈妈,一方面每次决议好好学习了又会呈现各种不舒畅。最近心境很欠好,尽管在生活中我一向体现得很达观开畅,可是一向觉得心里很压抑,便是觉得干什么都没意思,也从前觉得活着也没啥意思(不是轻生,便是觉得自己没有方针,什么事都坚持不下来,不知道今后的路怎么走)。这些工作我没跟任何人说过,我觉得跟朋友说他们会不会笑我,觉得爸爸妈妈也帮不到我什么。我该怎么办?